▣ 혈압이란?
인체의 모든 기관과 세포가 그 생명력을 유지하고 기능을 발휘하기 위해서는, 끊임없이 영양분과 산소의 공급을 받아야만 합니다. 혈액은 이러한 영양분과 산소를 포함하고 있으며 따라서 혈액이 우리의 온몸에 골고루 공급이 되어야 하는데, 이러한 공급망을 담당하는 통로가 바로 혈관입니다.
우리 몸의 혈관은 마치 수도관과 같은 기능을 하고 있다고 말할 수 있는데, 수돗물이 수도관을 통과하여 우리가 마실 수 있도록 오기까지에는 저멀리 수원지에서 수도꼭지까지 물이 흘러 올 수 있도록 보내주는 수압펌프가 필요한 것처럼, 우리 몸 안에서도 심장이라는 펌프가 작용하여 혈관내의 혈액이 흘러서 전신의 모든 조직과 세포에 혈액이 도달할 수 있도록 해줍니다. 이때 혈관내의 압력을 우리는 ‘혈압(Blood Pressure) ’이라고 말합니다.
심장이 펌프질을 할 때 수축과 확장의 주기를 반복하는데 수축할 때의 압력을 ‘수축기 혈압’이라고 하고 확장 할 때의 압력을 ‘확장기 혈압’이라고 합니다
▣ 혈압을 측정할 때 주의 사항
측정하기 1시간 이내에 카페인이 들어간 커피, 홍차 등을 마신 뒤는 혈압이 올라갑니다. 또 소변을 참아도 높게 나타납니다. 그러므로 측정 10～15분전부터는 안정을 유지하고 측정 전에는 심호흡을 합니다. 혈압은 심리적인 변동이 가능하므로 동일한 환경이나 조건에서 측정하는 것이 바람직합니다.
▣ 결과
혈압은 정상인에서도 운동을 한다든지 혹은 감정 및 정서적으로 흥분하였을 때 일시적으로 올라갈 수 있습니다. 의학적으로 고혈압이라 함은 이러한 생리적인 현상으로 일시적으로 올라가는 혈압을 의미함이 아니고 병적으로 혈압이 수축기에 140mmHg, 확장기에 90mmHg 이상으로 항상 올라가 있는 상태를 의미합니다.
