|
|
|
|
|
[ ÀÀ±Þóġ ] |
|
|
|
¡× È»ó ¡× |
|
¢ÃÈÀç¿¡ ÀÇÇÑ È»ó
ÀÏ´Ü ¿ÊÀ̳ª ¸ö¿¡ ºÒÀÌ ºÙÀ¸¸é ¸ØÃç¼ ¹Ù·Î ¹Ù´Ú¿¡ ¾²·¯Á® ¸öÀ» ºü¸£°Ô µß±¼¸é¼ ºÒÀ» ÁøȽÃÅ°´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. È»ó ºÎÀ§¸¦ È帣´Â ¹°¿¡ ´ë°í 10ºÐ°£ ½ÄÇô È»óÀÌ ´õ ÁøôµÇÁö ¾Êµµ·Ï ÇÕ´Ï´Ù. È»óÀÇ ºÎÀ§°¡ Å©¸é °í¹«È£½º¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ´Â °Íµµ ÁÁ½À´Ï´Ù.
¢Ã[1µµ ¹× 2µµ È»ó½Ã]
1µµ È»óÀ̶õ ÇǺΰ¡ ºÓ¾îÁö´Â Á¤µµÀÇ ¾àÇÑ È»óÀ» ¸»Çϸç, 2µµ È»óÀ̶õ ¹°Áý±îÁö »ý±â´Â È»óÀ» ¸»ÇÕ´Ï´Ù. À̶§´Â ¹°ÁýÀ» ÅÍÆ®¸®Áö ¸»°í Å©¸²À̳ª ¿¬°íµµ ¹Ù¸£Áö ¾Ê½À´Ï´Ù.
¢Ã [3µµ È»ó]
ÇǺΠÀüÃþÀÌ ¼Õ»óµÈ ¶§¸¦ 3µµ È»óÀ̶ó°í ÇÕ´Ï´Ù. 2µµ È»óÀÇ ºÎÀ§°¡ ³Ð°Å³ª, 3µµ È»óÀ» ÀÔ¾úÀ» ¶§, ¾ó±¼, ¼Õ, ¹ß, »ý½Ä±â µî¿¡ È»óÀ» ÀÔÀº °æ¿ì´Â ¹Ù·Î ÀÀ±Þ ±¸Á¶¸¦ ûÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¼îÅ© »óÅ¿¡ ÀÖÀ¸¸é ÀÌ¿¡ ´ëÇÑ Ã³Ä¡¸¦ ÇÕ´Ï´Ù. È»ó ºÎÀ§ÀÇ ¿ÊÀ̳ª õÀ» Á¦°ÅÇÏÁö ¸»°í, ´õ·¯¿î ¹°°ÇÀ̳ª ¸ÕÁö°¡ È»ó ºÎÀ§¿¡ ´êÁö ¾Ê°Ô ÁÖÀÇÇÕ´Ï´Ù.
¢Ã ÈÇй°Áú¿¡ ÀÇÇÑ È»ó
¹Ù·Î ÈÇÐ ¹°ÁúÀÌ ´êÀº ºÎÀ§¸¦ È帣´Â Âù¹°¿¡ ÃÖ¼ÒÇÑ 20ºÐ°£ ¾Ä¾î ³À´Ï´Ù. ¾àÇ°ÀÌ ´êÀº ºÎºÐÀÇ ¿ÊÀ» ¹þ±é´Ï´Ù. Áï½Ã ±¸Á¶¸¦ ¿äûÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ÈÇÐ ¹°Áú¿¡ µû¶ó óġ°¡ ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î µÇµµ·Ï ¾î¶² ÈÇÐ ¹°Áú¿¡ ÀÇÇÑ È»óÀÎÁö ¾Æ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.
¢ÃÇÞºû¿¡ ÀÇÇÑ È»ó
¾àÇÑ Á¤µµÀÇ È»óÀº Âù ¹°¼ö°ÇÀ» ´í´ÙµçÁö ¶Ç´Â Âù¹°¿¡ ¸ñ¿åÀ» ÇÏ¸é µË´Ï´Ù. ÇÞºû¿¡ ÀÇÇÑ È»óÀÌ ½ÉÇϰųª ¹°ÁýÀÌ »ý±â¸é À̵µ ¿ª½Ã ÁøÂûÀ» ¹Þ¾Æ¾ß Çϸç, ¹°ÁýÀ» ÅÍÆ®·Á¼´Â ¾ÈµË´Ï´Ù. Áß¿äÇÑ °ÍÀº SPF(ÇÞºû Â÷´Ü¼öÄ¡) 15 ÀÌ»óÀÇ Å©¸²À» ÇÞºû¿¡ Àå½Ã°£ ³ëÃâµÇ±â Àü¿¡ ¹Ù¸£´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.
|
|
|
|
|
|
|
|
|