1. 머리가 아플때
아기가 이유없이 보채거나 손이 자꾸 머리에 올라갈 때 두통을 의심할 수 있다.
① 엄지손가락과 엄지발가락의 첫 마디 가운데 부위를 3~5초간 꾹 눌러준다.
②집게 손가락으로 눈썹의 선을 따라 내려가면서 지긋이 눌러준다. 관자놀이 옆은 살짝 물러준다.
2. 콧물 코막힘
아기가 코를 뱉거나 삼키는 것을 제대로 못할 경우 갑갑해 보채거나 울게 된다.
①집게 손가락으로 아기 얼굴의 광대뼈 부위를 콧날부터 살살 눌러준다.
②코 양옆 부위를 아프지 않게 지압해준다.
3. 목이 아플때
아기가 갑자기 우유나 음식을 잘 삼키지 못할 경우 편도선염 등으로 목이 부어 생긴 통증이 원인일 때가 많다.
①라벤더 오일을 손에 바른 뒤 아기의 목 부위를 위에서 아래쪽으로 부드럽게 어루만져준다.
②양손을 목 안쪽으로 넣어 양옆으로 번갈아가면서 가슴까지 쓸어내린다.
4. 기침할때
기침을 오랫 동안 방치할 경우 아기의 체력 소모가 커지므로 조기에 증세를 완화시키는 것이 좋다.
①두손으로 아기의 목에서 가슴까지 부드럽게 쓸어내린다.
②젖꼭지 부위에서 원을 그린뒤 겨드랑이 옆 부분을 가볍게 주물러준다.
5. 얼굴근육 풀때
젖을 빨고 음식을 삼키는 동작을 배우는 단계이므로 아기의 안면 근육은 항상 긴장도가 높다.
①이마에 양손을 얹은 뒤 얼굴 안쪽에서 바깥쪽으로 쓸어내리는 것을 3회 반복한다.
②코의 양 옆부분을 살짝 눌러준 뒤 콧대는 살짝 잡아 위로 당겼다 놓아준다.
6. 배앓이 할때
이 경우 아기는 보통 무릎을 위쪽으로 당기면서 고통스럽게 운다.
①아기를 엎드리게 한 뒤 손바닥으로 등을 골고루 어루만져준다.
②손바닥에 오일을 바른 뒤 아기의 배를 시계 반대 방향으로 둥글게 쓸어준다.
③손가락을 이용, 아기의 배꼽에서 아래 방향으로 꾹꾹 누르는 동작을 반복한다.
7. 토할때
주로 한꺼번에 많은 양의 우유를 먹었거나 트림이 충분히 되지 않을 경우 토할 수 있다.
①아기를 무릎에 앉힌 뒤 한손으로 가슴을 받치면서 윗몸을 비스듬하게 한 뒤 다른 손으로 등을 위에서 아래로 가볍게 두드려준다.
②아기를 가슴에 안고 손바닥으로 등을 골고루 쓸어내린다.
