|
|
|
|
|
[ ÀÓ½ÅÁß Æ¯º°ÇÑ °ü¸®°¡ ÇÊ¿äÇÑ Áúº´ ] |
|
|
|
¡× Àӽżº ´ç´¢ ¡× |
|
Àӽżº ´ç´¢º´À̶õ ÀӽŠÀü¿¡´Â ´ç´ë»ç Àå¾Ö°¡ ¾ø¾ú´ø Àӽźο¡°Ô ÀӽŠÁß¿¡ ´ç´ë»ç Àå¾Ö°¡ »ý±â´Â °æ¿ì¸¦ ¸»ÇÕ´Ï´Ù. Àüü ÀӽźÎÀÇ 3-4% Á¤µµ¿¡¼ ¹ß°ßµË´Ï´Ù. ¹ß»ýºóµµ·Î º¼ ¶§ ´Ù¸¥ ³ª¶ó ¿©¼ºµé°ú ¿ì¸®³ª¶ó ¿©¼º°£ÀÇ Â÷ÀÌ´Â ¾ø½À´Ï´Ù. ÀӽŰú µ¿¹ÝÇÏ¿© ´ç´¢°¡ »ý±ä °æ¿ì ¼Òº¯°Ë»ç»ó ´çÀÌ ³ª¿À°Å³ª ÇǷΰ¨, ¼è¾à°¨ ¿Ü¿¡ ´Ù¸¥ ƯÀÌÇÑ Áõ»óÀÌ ¾ø´Â °æ¿ì°¡ ¸¹½À´Ï´Ù.
>>> ¾ö¸¶¿Í ¾Æ±â¿¡°Ô ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâ
Àӽżº ´ç´¢º´Àº ¼±Ãµ¼º ±âÇü, ÁÖ»ê±â »ç¸Á·üÀÇ Áõ°¡ ¹× ÀӽźÎ, žÆ, ½Å»ý¾Æ¿¡°Ô Å« ¿µÇâÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î Á¶±â¿¡ ¹ß°ßÇÏ¿© Ä¡·áÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
¶ÇÇÑ ÀÌ º´¿¡ °É·È´ø Àӽźδ Ãâ»ê ÈÄ 15³âÀÌ Áö³ª¸é ´ç´¢º´ ¹ßº´ È®·üÀÌ 50% ÀÌ»ó¿¡ ´ÞÇÕ´Ï´Ù. µû¶ó¼ Á¶±â¿¡ ¹ß°ßÇØ ÇÊ¿äÇÑ Á¶Ä¡¸¦ ÃëÇÏ¿© Áß³âÀÇ ´ç´¢º´ ¹ßÇö °¡´É¼º¿¡ ´ëºñÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
>>> ÀÌ·¸°Ô ÇÕ´Ï´Ù
Àӽżº ´ç´¢º´ÀÇ Áø´ÜÀº °æ±¸ ´çºÎÇÏ°Ë»ç·Î ÇÕ´Ï´Ù. Àӽżº ´ç´¢º´ÀÇ °¡´É¼ºÀÌ ¸¹Àº Àӽźδ óÀ½ »êÀü°ü¸®¸¦ ¹ÞÀ¸·Á °¬À» ¶§, ±×·¸Áö ¾ÊÀº Àӽźδ ÀӽŠ24-28ÁÖ Á¤µµ¿¡ 50g °æ±¸ ´çºÎÇϰ˻縦 ÇÏ°í, ¿©±â¿¡¼ ´ç´¢º´ÀÌ ÀǽɵǸé 100g °æ±¸ ´çºÎÇÏ °Ë»ç¸¦ ½ÃÇàÇÏ¿© Àӽżº ´ç´¢º´ÀÎÁö ¾Æ´ÑÁö¸¦ È®Á¤ÇÕ´Ï´Ù.
ºÐ¸¸½Ã±â´Â ¿øÄ¢ÀûÀ¸·Î ¸¸»è¿¡ ½ÃÇàÇÏ´Â °ÍÀÌ ¹Ù¶÷Á÷Çϳª ´ç´¢ÀÇ Á¤µµ³ª ÇÕº´Áõ ¹ß»ýÁ¤µµ¿¡ µû¶ó Á¶ÀýÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. °¡±ÞÀûÀÌ¸é ´ç´¢Á¶ÀýÀ» ÀßÇÏ¿© Á¦¿ÕÀý°³º¸´Ù´Â ÀÚ¿¬ºÐ¸¸ÀÌ ÀÌ·ç¾îÁú ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÕ´Ï´Ù.
Àӽżº ´ç´¢º´Àº Á¶±â¿¡ ¹ß°ßÇϸé ÀûÀýÇÑ ½ÄÀÌ¿ä¹ý°ú ¿îµ¿, ½ÉÇÑ °æ¿ì´Â Àν¶¸° Ä¡·á¸¦ ÇØ ¹Ì¿¬¿¡ ºÒÇàÀ» ¹æÁöÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. Àӽżº ´ç´¢º´ÀÇ »êÀü°Ë»ç´Â ¹Ì·¡ÀÇ »îÀ» À§Çؼµµ ²À ÇÊ¿äÇÑ °Ë»çÀÔ´Ï´Ù.
|
|
|
|
|
|
|
|
|