ÀÎÅͳݿ¹¾à 1:1ÁÖÄ¡ÀÇ»ó´ã °Ç°­Á¤º¸ Ä«Æä À¥Áø Mypage ȸ¿ø°¡ÀÔ ·Î±×ÀÎ
ÀÇ·á±×·ìÂ÷ > °Ç°­Á¤º¸ > Health Guide > À¶¸ð¾Ï
 
  À¶¸ð¾Ï
À¶¸ð¾ÏÀ̶õ   À¶¸ð¾ÏÀÇ ÀüÀÌ  
À¶¸ð¾ÏÀÇ Áõ»ó   À¶¸ð¾ÏÀÇ Áø´Ü  
À¶¸ð¾ÏÀÇ Ä¡·á   À¶¸ð¾ÏÀÇ ¿¹ÈÄ  
À¶¸ð¾Ï Ä¡·áÈÄ ÀӽŠ 
WHO, ¹ß¾Ï·ü 2020³â¿¡ 50% Áõ°¡
°ü·Ã Àú³Î ¾øÀ½
À¶¸ð¾ÏÀÇ Áõ»ó  
  Æ÷»ó±âÅÂ¿Í ºñ½ÁÇÑ Áõ»óµéÀÌ ¸¹ÀÌ »ý±é´Ï´Ù. À¶¸ð¾Ï Á¶Á÷Àº Æ÷»ó±âź¸´Ùµµ Ç÷°üÀÌ ¸Å¿ì dzºÎÇÏ°Ô ºÐÆ÷µÇ¾î Àֱ⠶§¹®¿¡ ÃâÇ÷À» Àß ÀÏÀ¸Åµ´Ï´Ù. Àڱà ±ÙÀ°À» ¶Õ°í Àڱà ¿Üº® °¡±îÀ̱îÁö ħ¹üÇÑ °æ¿ì´Â ³»Áø½Ã ¾Ð¹Ú¿¡ ÀÇÇؼ­ Ç÷°üÀÌ ÅÍÁ® ´ëÃâÇ÷·Î Áï½Ã »ç¸ÁÇÏ´Â »ç°íµµ »ý±æ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ³ú³ª °£À¸·Î ÀüÀÌµÈ ¾ÏÀÌ ÃâÇ÷À» ÀÏÀ¸Å°¸é »ç¸ÁÇϱ⠽±½À´Ï´Ù.

¢Ã ºñÀüÀÌ À¶¸ð¾Ï
Æ÷»ó±âÅÂ¿Í Áõ»óÀÌ ºñ½ÁÇÏ¸ç ´ëºÎºÐ ÃâÇ÷·Î ÀÎÇÑ Áõ»óÀÔ´Ï´Ù. Áö¼Ó¼º Æ÷»ó±âųª ħÀ±¼º Æ÷»ó±âÅÂÀÇ Áõ»ó°ú °°ÀÌ Àڱà ÃâÇ÷ÀÌ ´ëºÎºÐÀÔ´Ï´Ù.

¢Ã ÀüÀÌ À¶¸ð¾Ï
ÀüÀÌµÈ ºÎÀ§ÀÇ ¾Ï Å©±â¿Í ±×°÷¿¡¼­ÀÇ ÃâÇ÷ ¿©ºÎ¿¡ µû¶ó¼­ Àå±âÀÇ ±â´É Àå¾Ö¿Í ÃâÇ÷ Áõ»óÀÌ »ý±é´Ï´Ù. ³ú³ª °£ ÃâÇ÷Àº ȯÀÚÀÇ »ý¸íÀ» À§ÇùÇÕ´Ï´Ù. Àå¿¡ ÀüÀ̵Ǹé ÀåÃâÇ÷, ÄáÆÏÀ¸·Î ÀüÀ̵Ǹé Ç÷´¢ Áõ¼¼°¡ »ý±æ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

¢º Æó
±âħ, È£Èí °ï¶õ, °¢Ç÷À» ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç ¹æ»ç¼±°Ë»ç¿¡ Æó¾ÏÀ̳ª Æó·Å ¶Ç´Â Æó°áÇÙÀ¸·Î ¿ÀÁøÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

¢º ³ú
³úÃâÇ÷À̳ª ³ú½Å°æ ÀÌ»ó Áõ¼¼¸¦ º¸ÀÌ¸ç ¶§·Î´Â Á¤½Å Àå¾Ö¸¦ ÀÏÀ¸ÄÑ Á¤½Å ÁúȯÀ¸·Î Ä¡·á¹Þ±âµµ ÇÕ´Ï´Ù. ³úÁ¾¾ç ºñ½ÁÇÑ Áõ»óÀÌ »ý°Ü ³úÁ¾¾çÀ¸·Î ¼ö¼úÇÏ¿© Á¶Á÷°Ë»ç¸¦ ÇÑ °á°ú À¶¸ð¾ÏÀ¸·Î ³ª¿À´Â °æ¿ìµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.

¢º ¿ÜÀ½ºÎ³ª Áú
¿ÜÀ½ºÎ³ª Áú¿¡ °Å¹«½º·¹ÇÏ°Ô º¸ÀÌ´Â Á¾¾çÀÌ ¹«¾ùÀÎÁö ¸ô¶ó¼­ Á¶Á÷°Ë»ç¸¦ ÇÏ´Ù°¡ Ç÷°üÀÌ ¸¹Àº ÀüÀÌµÈ À¶¸ð¾ÏÀ» °Çµå¸®¸é Å« ÃâÇ÷À» ¸¸³ª´Â ¼ö°¡ ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

¢Ã ºÐ¸¸ ÈÄ À¶¸ð¾Ï
ºÐ¸¸ ÈÄ¿¡´Â »ê¸ð¿¡ µû¶ó Â÷ÀÌ°¡ ÀÖÁö¸¸ ´Ù¼Ò°£ÀÇ ÃâÇ÷ÀÌ Á¤»óÀûÀ¸·Î ÀÖ½À´Ï´Ù. ¶Ç´Â ¸¹Àº ÃâÇ÷ÀÌ ÀÖÀ¸¸é ´ëºÎºÐ Àڱà ¼öÃà ºÎÀüÁõÀ¸·Î ¿©±â¹Ç·Î ÀÌ º´À» ÀǽÉÇÒ ¼ö°¡ ¾ø°Ô µÇ¾î¼­ Áø´ÜÀÌ ´Ê¾îÁö±â ½±½À´Ï´Ù.

±×·¯¹Ç·Î ¾î´À °÷¿¡¼­µçÁö ÃâÇ÷ÀÌ Àְųª Á¾¾çÀÌ ÀÖÀ¸¸é¼­ °ú°Å¿¡ Æ÷»ó±âÅÂ, À¯»ê, ¸¸»è ºÐ¸¸ °æ·Â µî ÀӽŰú °ü·ÃµÉ °¡´É¼ºÀÌ ÀÖÀ¸¸é ÀÏ´Ü ¼Òº¯¿¡¼­ ÀӽŠ¹ÝÀÀ °Ë»ç¸¦ ÇÕ´Ï´Ù. ¼Òº¯¿¡¼­ È®ÀεÇÁö ¾ÊÀ¸¸é Ç÷¾×¿¡¼­ À¶¸ð È£¸£¸ó °Ë»ç¸¦ ÇÏ¿©¼­ À¶¸ð Á¾¾ç°ú °ü·ÃÀº ¾ø´ÂÁö ²À È®ÀÎÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.

Copyright@2001 Chacares.com All right reserved