ÀÎÅͳݿ¹¾à 1:1ÁÖÄ¡ÀÇ»ó´ã °Ç°­Á¤º¸ Ä«Æä À¥Áø Mypage ȸ¿ø°¡ÀÔ ·Î±×ÀÎ
ÀÇ·á±×·ìÂ÷ > °Ç°­Á¤º¸ > Health Guide > Á¦¿ÕÀý°³
 
  Á¦¿ÕÀý°³
Á¦¿ÕÀý°³ ÀûÀÀÁõ   Á¦¿ÕÀý°³ ºÎÀÛ¿ë  
¼ö¼ú ³¯Â¥ °áÁ¤   Á¦¿ÕÀý°³ Ƚ¼ö Á¦ÇÑ  
¸¶Ãë   º¹ºÎ Àý°³ ¹æ¹ý  
Àڱà Àý°³ ¹æ¹ý   ÇÔ²² °¡´ÉÇÑ  ¼ö¼ú  
¼ö¼ú ÈÄ °ü¸®   Á¦¿ÕÀý°³ ÈÄ Á¤»óºÐ¸¸  
°ü·Ã NEW ¾øÀ½
±¸°­ ¹ÚÅ׸®¾Æ °¨¿° À§Ç輺 ³ôÀº Á¦¿ÕÀý°³ ºÐ¸¸ ½Å»ý¾Æ
Àڱà Àý°³ ¹æ¹ý  
Àڱà ÇÏÀýºÎ °¡·Î Àý°³, Àڱà ÇÏÀýºÎ ¼¼·Î Àý°³, Àڱà üºÎ ¼¼·Î Àý°³(°í½ÄÀû Àý°³)°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.  


-Àڱà Àý°³ ¹æ¹ý-
1. Àڱà üºÎ ¼¼·Î Àý°³
2. Àڱà ÇÏÀýºÎ °¡·Î Àý°³

Àڱà ÇÏÀýºÎ´Â Àڱà üºÎÀÇ ¾Æ·¡ÂÊÀ» ³ªÅ¸³»´Â ¸»·Î ÀӽŠ¾Æ´Ò ¶§´Â ¸Å¿ì ªÁö¸¸ ÀӽŵǸé ÀÌ ºÎºÐÀÌ ¸¹ÀÌ ´Ã¾î³ª¼­ ÀÚ±ÃÀÌ À§¾Æ·¡·Î Ä¿Áý´Ï´Ù. ±×·¯¹Ç·Î ÀӽŠÃʱ⳪ Á߱⿡ ŹÝÀÌ ¾Æ·¡ÂÊ¿¡ ÀÖ´Â ÀüġŹݵµ ÀÓ½ÅÀÌ ÁøÇàµÇ¸é¼­ Àڱà ÇÏÀýºÎ¸¦ µû¶ó À§·Î Àß ¿Ã¶ó°©´Ï´Ù.  

Àڱà ÇÏÀýºÎ´Â Àڱà ¾Æ·¡ÂÊÀ» ÅÂ¾Æ ¸Ó¸®³ª ±ÃµÕÀÌ°¡ ´­·¯¾ß Àß »ý±â¹Ç·Î ¸¸»èÀÌ µÇ¾î¾ß Àß ¹ß´ÞµÇ°í Á¶»êÀ̳ª ȾÀ§¿¡¼­´Â ¹ß´ÞÀÌ ¾àÇÕ´Ï´Ù.

  ¢Ã Àڱà ÇÏÀýºÎ ¼¼·Î Àý°³  
Àڱà ÇÏÀýºÎ¿¡ ÇÏÁö¸¸ ¿·À¸·Î °Áö ¾Ê°í À§¾Æ·¡·Î °´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. Àڱà ÇÏÀýºÎ °¡·Î Àý°³·Î ¼ö¼úÇϱⰡ ¾î·ÆÁö¸¸ °í½ÄÀû Àý°³¸¦ ÇÇÇÏ·Á°í °¡²û ¾²ÀÔ´Ï´Ù. Àý°³°¡ ±æÁö ¾ÊÀ¸¸é žư¡ ³ª¿À´Â °úÁ¤¿¡¼­ À§³ª ¾Æ·¡·Î ´õ Âõ¾îÁö´Â ¼ö°¡ ¸¹½À´Ï´Ù.    

  ¢Ã Àڱà ÇÏÀýºÎ °¡·Î Àý°³
Àڱà ÇÏÀýºÎ´Â ¸¸»èÀÌ µÇ¸é ´ëºÎºÐ ´Ã¾î³ª ¾ã¾ÆÁ® ÀÖ½À´Ï´Ù. Àڱà ÇÏÀýºÎ¿¡ ´À½¼ÇÏ°Ô ºÙ¾î ÀÖ´Â ¹æ±¤À» ¹Ð¾î ³»¸®°í ÀÌ°÷À» ¿·À¸·Î Àý°³ÇÏ´Â ¹æ¹ýÀ¸·Î ±ÙÀ°ÀÌ ¾ã±â ¶§¹®¿¡ ÃâÇ÷ÀÌ Àû°í ºÀÇÕÀÌ ½¬¿îµ¥ ƯÈ÷ ´ÙÀ½ ÀӽŠÁßÀ̳ª ÁøÅëÇÒ ¶§ ÀÚ±ÃÀÌ ÅÍÁö´Â ºñÀ²ÀÌ ¸Å¿ì ³·½À´Ï´Ù. µû¶ó¼­ Áö±ÝÀº °ÅÀÇ ¸ðµç Á¦¿ÕÀý°³¸¦ ÀÌ ¹æ¹ýÀ¸·Î ÇÕ´Ï´Ù.    

  ¢Ã Àڱà üºÎ ¼¼·Î Àý°³  
°í½ÄÀû Àý°³¶ó°í Çϴµ¥ Àڱà ÇÏÀýºÎ¿¡ ºÙ¾î ÀÖ´Â ¹æ±¤À» ¹Ð¾î ³»¸®Áö ¾Ê°í µÎ²¨¿î Àڱà ±ÙÀ°ÀÌ ÀÖ´Â ¾ÕÂÊ Áß°£À» À§¾Æ·¡·Î Àý°³ÇÏ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. Àý°³¸¦ ±æ°Ô ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç Å©±â Á¶ÀýÀÌ ½±°í Àý°³ÇÏ°í žƸ¦ ²¨³»±â ½¬¿ö¼­ ¿¾³¯¿¡ óÀ½ Á¦¿ÕÀý°³¸¦ ÇÒ ¶§´Â ¸ðµÎ ÀÌ ¹æ¹ýÀ» ½è½À´Ï´Ù.  

¢º °ñ¹Ý Àå±â À¯Âø  
±×·¯³ª ±ÙÀ°ÀÌ ¸¹°í µÎ²¨¿î °÷À» Àý°³ÇϹǷΠÃâÇ÷ÀÌ ¸¹°í ²ç¸Å±âµµ ´õ ¾î·Á¿ö »óó°¡ ´Ê°Ô ¾Æ¹´´Ï´Ù. ÀÚ±ÃÀ» ½Î°í ÀÖ´Â ¾ãÀº º¹¸·¿¡ »óó°¡ ³ª°í ÀÌ »óó°¡ º¹º®ÀÇ º¹¸·À̳ª ÀåÀÇ º¹¸·°ú ºÙ¾î ÀÖ°Ô µÇ¹Ç·Î ÁÖº¯ Á¶Á÷°ú À¯ÂøÀÌ Àß µË´Ï´Ù. Àڱà ÇÏÀýºÎ °¡·Î Àý°³¸¦ ÇÒ ¶§´Â ¹æ±¤ º¹¸·À» ¹Ð¾î ³»¸®°í Àý°³¸¦ ÇÑ ÈÄ ²ç¸Ç ÈÄ ´Ù½Ã ¹æ±¤ º¹¸·À¸·Î ¾ÕÀ» °¡·Á Áֱ⠶§¹®¿¡ Àý°³ ºÎÀ§ Àڱà »óó°¡ ³ëÃâµÇÁö ¾Ê¾Æ¼­ À¯Âø ¹ß»ý·üÀÌ ³·½À´Ï´Ù.    

¢º Àڱà ÆÄ¿­  
ƯÈ÷ Àý°³ ºÎÀ§°¡ ¾ã¾ÆÁ®¼­ ´ÙÀ½ ÀÓ½ÅÇßÀ» ¶§ ÀÚ±ÃÀÌ ÅÍÁú À§ÇèÀÌ ³ôÀºµ¥ ÁøÅëÀÌ ¿À±â Àü¿¡ 2%, ÁøÅëÇÒ ¶§ 8%·Î ¾à 10%¿¡¼­ »ý±â¹Ç·Î ¸Å¿ì À§ÇèÇÕ´Ï´Ù. µû¶ó¼­ ´ÙÀ½ ºÐ¸¸¿¡¼­ ¼ö¼ú ³¯Â¥¸¦ ´õ »¡¸® Àâ¾Æ¾ß µÇ¾î Àΰø Á¶»êÀ¸·Î ÅÂ¾Æ ¼º¼÷ÀÌ ¸ðÀÚ¶ö À§Ç輺µµ ³ô¾ÆÁý´Ï´Ù.  

  ¢Ã ÀûÀÀÁõ
¢º Á¶»ê  
Àڱà ÇÏÀýºÎ°¡ ´ú ¹ß´ÞÇؼ­ Á¼°í µÎ²¨¿ö ¿·À¸·Î ¸¹ÀÌ Â³ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù. ƯÈ÷ µÐÀ§ Á¶»ê ¶§´Â Á¦¿ÕÀý°³¶óµµ ¸öÀÌ ¸ÕÀú ³ª¿À°í ¸Ó¸®°¡ »¡¸® ³ª¿ÀÁö ¾ÊÀ¸¸é žư¡ Áú½ÄÇÒ À§ÇèÀÌ ³ô±â ¶§¹®¿¡ Àڱà ÇÏÀýºÎ°¡ Á¼À¸¸é °í½ÄÀû Àý°³¸¦ ÇÏ´Â °ÍÀÌ ¾ÈÀüÇÕ´Ï´Ù. Àڱà ÇÏÀýºÎ ¼¼·Î Àý°³µµ ÇÏÁö¸¸ ´ë°³´Â žư¡ ³ª¿À¸é¼­ ´õ À§·Î Âõ¾îÁ®¼­ °á±¹ °í½ÄÀû Àý°³¿Í ºñ½ÁÇÏ°Ô µÉ ¶§°¡ ¸¹½À´Ï´Ù.  

¢º Ⱦ À§  
Á¶»êÀÌ ¾Æ´Ï¶óµµ žư¡ ¿·À¸·Î Àִ ȾÀ§¿¡¼­´Â Àڱà ¾Æ·¡ÂÊÀ» ¾È¿¡¼­ ¹ÛÀ¸·Î ´©¸£´Â ºÎºÐÀÌ ¾ø±â ¶§¹®¿¡ ¸¸»èÀÌ µÇ¾îµµ Àڱà ÇÏÀýºÎ°¡ Á¼À» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ±× ¿Ü¿¡ žư¡ À§·Î ¹Ù¦ ºÙ¾î À־ ±×·¸½À´Ï´Ù. ÀÌ·² ¶§ Àڱà ÇÏÀýºÎ °¡·Î Àý°³·Î žư¡ »¡¸® ³ª¿ÀÁö ¾ÊÀ¸¸é Áú½Ä À§ÇèÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.  

¢º ÀüġŹݠ 
ŹÝÀÌ ÀÚ±ÃÀ» Àý°³ÇÒ °÷¿¡ µÎ²®°Ô ÀÖÀ¸¸é ÀÚ±ÃÀ» Àý°³ÇÒ ¶§ ŹÝÀÌ Àý°³µÇ¾î ÇÇ°¡ ¸¹ÀÌ ³ª´Âµ¥ ÅÂ¾Æ Çǵµ °°ÀÌ ³ª¿À¹Ç·Î »¡¸® ³ºÁö ¾ÊÀ¸¸é À§ÇèÇÕ´Ï´Ù. ÀüġŹÝÀ̸鼭 ÅÂ¾Æ È¾À§¶ó¼­ Àڱà ÇÏÀýºÎ°¡ ´ú ¼º¼÷ÇßÀ» ¶§´Â Àڱà ÇÏÀýºÎ °¡·Î Àý°³·Î´Â ¾î·Á¿òÀÌ »ý±æ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×·¯³ª ÀüġŹÝÀÌ¶óµµ ´ëºÎºÐÀº Àڱà ÇÏÀýºÎ °¡·Î Àý°³°¡ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.  

¢º ½ÉÇÑ À¯Âø  
Àý°³ÇÒ °÷¿¡ ÀåÀ̳ª ¹æ±¤ÀÌ ´Ü´ÜÈ÷ ºÙ¾î ÀÖÀ¸¸é ¶¼°í ¼ö¼úÇÏ´Â °ÍÀÌ À§ÇèÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

¢º Àڱà ±ÙÁ¾  
Àý°³¸¦ ÇÒ °÷¿¡ Å« Àڱà ±ÙÁ¾ÀÌ ÀÖÀ¸¸é Á¤»óÀûÀÎ Àý°³¸¦ Çϱ⠾î·Æ½À´Ï´Ù.  

¢º ºñ¸¸  
¿ì¸® ³ª¶ó ¿©¼ºÀº Àڱà ÇÏÀýºÎ °¡·Î Àý°³¸¦ ¸øÇÒ Á¤µµ·Î ¶×¶×ÇÑ »ê¸ð°¡ °ÅÀÇ ¾øÁö¸¸ ¿Ü±¹ ¿©¼º¿¡¼­´Â º¹º®À» À§¾Æ·¡·Î ±æ°Ô °¡¸£°íµµ Àڱà ÇÏÀýºÎ°¡ º¸ÀÌÁö ¾Ê¾Æ¼­ °í½ÄÀû Àý°³¸¦ ÇØ¾ß µÉ ¶§°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.