ÀÎÅͳݿ¹¾à 1:1ÁÖÄ¡ÀÇ»ó´ã °Ç°­Á¤º¸ Ä«Æä À¥Áø Mypage ȸ¿ø°¡ÀÔ ·Î±×ÀÎ
ÀÇ·á±×·ìÂ÷ > °Ç°­Á¤º¸ > Health Guide > ¿ì¿ïÁõ
 
  ¿ì¿ïÁõ
¿ì¿ïÁõÀ̶õ   ¿ì¿ïÁõ ½ÅÈ£°ú Áõ»ó  
´©°¡ ¿ì¿ïÁõ¿¡ °É¸®³ª¿ä?   ¿ì¿ïÁõÀÇ ¿øÀΠ 
¿ì¿ïÁõÀÇ Ä¡·á   Ç׿ì¿ïÁ¦ÀÇ º¹¿ë  
¿ì¿ïÁõ°ú Á¤½ÅÄ¡·á   Ä¡·á¿¡ ¿µÇâÀ» Áִ Ư¡  
¿ì¿ïÁõ ´ëó¹æ¹ý   ¾îµð¿¡¼­ µµ¿ÍÁÙ±î¿ä?  
¿ì¿ïÁõÀÇ Á¾·ù   ÀÚ°¡Áø´Ü  
Ç÷Áß ±¸¸®¼öÄ¡¿Í »êÈÄ ¿ì¿ïÁõÀÇ ¿¬°ü¼º
µ¿¸Æ °æÈ­¸¦ ºÎ¸£´Â ¿ì¿ïÁõ
°¡À»¿£ ½½ÆÛÁ®,Ȥ½Ã ȯÀý±â ¿ì¿ïÁõÀº ¾Æ´Ò±î?
°£°úÇϱ⠽¬¿î ÀÓ»êºÎÀÇ ¿ì¿ïÁõ
¸¸¼ºÁúȯ ȯÀÚ¿Í ¿ì¿ïÁõÀÇ »ó°ü°ü°è
¼Ò³àÀÇ Ãâ»ý üÁß°ú ¿ì¿ïÁõ ¹ßº´ÀÇ ¿¬°ü¼º
¿Ü·Î¿ò°ú ¾ËÃ÷ÇÏÀ̸Ӻ´ÀÇ ¿¬°ü¼º
¿ì¿ïÁõ°ú ½ÉÀåÁúȯ°úÀÇ °ü°è¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡´Â µÎ °¡Áö ¿äÀÎ
Ä¡·á¿¡ ¿µÇâÀ» Áִ Ư¡  
  
ȯÀÚ¿Í È¯ÀÚÀÇ »ýÈ° ȯ°æÀÇ ¸¹Àº Ư¼ºµéÀº Ä¡·á °èȹÀ» Á¦½ÃÇÏ°í Ä¡·á°úÁ¤À¸·Î¼­ ¼öÁ¤Çϰųª º¯È­½Ãų ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. ƯÈ÷ Áß¿äÇÑ Æ¯¼ºÀº ÀÚ»ì ÇൿÀÇ À§Ç輺, ÁÖ¿ä¿ì¿ïÁõ°ú ÇÔ²² ´Ù¸¥ Á¤½Å°úÀû Àå¾ÖÀÇ ¿©ºÎ, ÀÓ½Å, ÀÏ¹Ý ÀÇ·áÀû Áúº´À» Æ÷ÇÔÇÕ´Ï´Ù.

¢Ã ÀÚ»ì À§Çè
   ÁÖ¿ä¿ì¿ïÁõ¿¡ ´ëÇÑ ÀûÀýÇÑ Ä¡·á°¡ ÀÚ»ìÀ» ¿¹¹æÇϴµ¥ ÇöÀúÇÏ°Ô È¿°úÀûÀÏÁö¶óµµ, Ä¡·á´Â ÀÌ º´ÀÇ ±Ùº»ÀûÀΠƯ¼ºÀÎ ¸ðµç À§ÇèÀ» ¾ø¾ÖÁö´Â ¸øÇÕ´Ï´Ù. ÀÚ»ìÃ浿ÀÌ È°¼ºÈ­µÈ ȯÀÚÀÇ À§ÇèÀº Ä¡·á Ãʱ⿡ Áõ°¡ÇÏ°Ô µË´Ï´Ù. ºñ·Ï ¿ì¿ïÁõ¿¡ ´ëÇÑ ¿ì¿ï°¨°ú ¹«¸Á°¨Àº ¿©ÀüÈ÷ ³²¾ÆÀÖÀ½¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í, ÀÌ ½ÃÁ¡¿¡ Ç׿ì¿ïÁ¦´Â ȯÀÚÀÇ ¿¡³ÊÁö¸¦ º¹¿øÇϱ⠽ÃÀÛÇÏ°í ±×·¡¼­ ÇൿÀ» ÃëÇÒ °¡´É¼ºÀÌ Áõ°¡ÇÕ´Ï´Ù.

¢Ã ´Ù¸¥ Á¤½Å°úÀû Àå¾Ö
   ÁÖ¿ä¿ì¿ïÀå¾Ö´Â ´Ù¸¥ Á¤½Å°úÀû Àå¾Ö-¹°Áú(¾ËÄÝÀ̳ª ¾à¹°)³²¿ëÀ̳ª ÀÇÁ¸Àå¾Ö, °øȲÀå¾Ö ¶Ç´Â ´Ù¸¥ ºÒ¾ÈÀå¾Ö, ¼º°ÝÀå¾Ö µî-¸¦ °¡Áø ȯÀÚ¿¡ ÀÇÇØ ¾ÇÈ­µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ °áÇյǰųª Áߺ¹µÈ »óŸ¦ Ä¡·áÇÏ°í °ü¸®ÇÏ´Â °ÍÀº ¸Å¿ì µµÀüÀûÀÎ °úÁ¤ÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ´ÙÇàÈ÷ »õ·Î¿î ¾à¹°°ú ±âÁ¸ÀÇ ¾à¹°ÀÇ ¼ºÁú¿¡ ´ëÇÑ º¸´Ù ³ªÀº ÀÌÇØ´Â ´ÜÁö ¸î ³âÀü¿¡´Â Á¸ÀçÇÏÁö ¾Ê¾Ò´ø Ä¡·áÀÇ ±âȸ¸¦ Á¦°øÇÕ´Ï´Ù. ¿¹¸¦ µé¾î SSRI°è¿Í cyclic antidepressantÀÎ clomipramineÀº ¿ì¿ïÀå¾Ö »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó °­¹ÚÀå¾ÖÀÇ Ä¡·á¿¡ È¿°úÀûÀÔ´Ï´Ù. cyclic antidepressantÀÎ amoxapineÀº Á¤½Åº´Àû ¾ç»óÀÌ ÀÖ´Â ¿ì¿ïÁõ Ä¡·á¿¡ È¿°úÀûÀÔ´Ï´Ù. Á¤½Åº´Àû ¾ç»óÀÌ ÀÖ´Â ¿ì¿ïÁõ Ä¡·áÀÇ ¶Ç´Ù¸¥ ¼±ÅÃÀº Ç׿ì¿ïÁ¦¿Í Ç×Á¤½Åº´ ¾à¹°À» ÇÔ²² »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. ȯÀÚ´Â ÀÌ·¯ÇÑ ´Ù¾çÇÑ Ä¡·á¹ýÀÇ ÀÌÇصæ½ÇÀ» ÀÇ»ç¿Í ÇÔ²² ³íÀÇÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
   ¹°Áú ³²¿ë°ú ¿ì¿ïÁõÀ» ÇÔ²² °¡Áø ȯÀÚ´Â º¸´Ù ½±°Ô ÀÚ»ìÀ» ½ÃµµÇÏ°í º¸´Ù Ä¡·á¿¡ ´ú ¼øÀÀÀûÀÔ´Ï´Ù. ÀýÁÖÇÏ´Â °ÍÀÌ ÀÌ·¯ÇÑ È¯ÀÚÀÇ ¿ì¿ïÁõ Ä¡·á¿¡ ÀÖ¾î °¡Àå ½Ã±ÞÇÑ °úÁ¦°¡ µË´Ï´Ù. ±âÁ¸¿¡ ¾Ë·ÁÁø °Íó·³, ÀýÁÖÇÏ´Â °ÍÀº ÀÔ¿øÀ» ¿ä±¸ÇÕ´Ï´Ù. ȯÀÚ°¡ ÀÌ¿ëÇÏ´Â Á¤½Å°úÀû ¾ç¹°°ú ´Ù¸¥ ¾à¹°»çÀÌÀÇ »óÈ£ÀÛ¿ëÀÇ À§Ç輺ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×·¯¹Ç·Î, ÀÌ·¯ÇÑ È¯ÀÚµéÀº Ç÷¾×°Ë»ç¸¦ Æ÷ÇÔÇÑ ÁÖÀDZíÀº ÀÇ·áÀû ¸ð´ÏÅ͸µÀÌ ¿ä±¸µË´Ï´Ù.
   ³ëÀΠȯÀÚ¿¡ ÀÖ¾î ³ëÈ­¼º ³úÁúȯ ¶Ç´Â Ä¡¸ÅÀÇ °æ°í»çÀÎÀ¸·Î¼­ Çؼ®µÇ´Â ¸¹Àº Áõ»óµéÀÌ ½ÇÁ¦ ¿ì¿ïÁõÀ¸·Î ¹ßÀüÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ È¯ÀÚµéÀº Ä¡·á¸¦ ÅëÇØ ½±°Ô µµ¿ï ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ´ëºÎºÐÀÇ Áõ»óµéÀº ±â¾ï, ÁýÁß·Â, ÀÚ±â°ü¸®¿¡ ´ëÇÑ °ü½ÉÀ» Æ÷ÇÔÇÕ´Ï´Ù. Ç׿ì¿ïÁ¦ Ä¡·á¿Í Àü±âÃæ°Ý¿ä¹ýÀÌ ÀÌ·¯ÇÑ Áõ»óÀ» º¸¿©ÁÖ´Â ¿ì¿ïÁõ ȯÀÚ¿¡°Ô ¸Å¿ì È¿°úÀûÀÔ´Ï´Ù.

¢Ã ÀÓ½Å
   ºñ·Ï ÁÖ¿ä¿ì¿ïÀå¾ÖÀÇ ¿©¼ºÀÌ ¼º°øÀûÀ¸·Î ÀÓ½ÅÇÒ ¼ö ÀÖÀ»Áö¶óµµ Àӽű⵿¾È Ç׿ì¿ïÁ¦¿Í ´Ù¸¥ Á¤½Å°úÀû ¾à¹°À» º¹¿ëÇÏ´Â °Í°ú °ü·ÃµÈ À§ÇèÀ» ¾Ë¾Æ¾ßÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. ù ¹ø° 3°³¿ù žƿ¡ ´ëÇÑ À§Ç輺ÀÌ °¡Àå ³ôÀº ½Ã±âÀÔ´Ï´Ù. ÀӽűâÀÇ ´Ù¸¥ ´Ü°è¿¡¼­ ¸¸¾à »ê¸ðÀÇ °Ç°­ÀÌ º¸ÀåµÈ´Ù¸é, ¾à¹°ÀÌ ÀÌ¿ëµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¸¸¾à ¾à¹°ÀÇ ÀÌ¿ëÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÏ´Ù¸é, Àü±âÃæ°Ý¿ä¹ýÀÌ »ê¸ð¿Í žƸ¦ À§ÇØ ¾ÈÀüÇÑ °úÁ¤ÀÔ´Ï´Ù.
   Àӽű⵿¾È Ç׿ì¿ïÁ¦ Ä¡·á¸¦ Áß´ÜÇÑ ¿©¼ºÀº ¿ì¿ïÁõ Àç¹ßÀÇ À§Ç輺ÀÌ °¡Àå ³ô½À´Ï´Ù. µû¶ó¼­ »ê¸ð´Â ¾ÆÀÌ°¡ ž ÈÄ Áï½Ã ¾à¹°À» º¹¿ëÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. Á¤½Å°ú ÀÇ»ç´Â ¾î¸Ó´Ï°¡ Ç׿ì¿ïÁ¦³ª ¸®Æ¬À» º¹¿ëÇÏ´Â µ¿¾È ½Å»ý¾Æ µ¹º½¿¡ °üÇØ °áÁ¤³»¸®°í ÇâÈÄ ¾ÆÀÌ¿¡°Ô ¹ÌÄ¥ ¼ö ÀÖ´Â ¿µÇâ·Â¿¡ ´ëÇÑ À§Çè°ú À̵濡 ´ëÇØ Á¶¾ðÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

¢Ã ÀÏ¹Ý ÀÇ·áÀû »óÅÂ
   ¸¸¼ºÀûÀÎ ½Åü Áúº´À» °¡Áø »ç¶÷µéÀº ¿ì¿ïÇÏ°Ô µÉ ¼ö ÀÖÀ» »Ó¸¸¾Æ´Ï¶ó ÁÖ¿ä¿ì¿ïÀå¾ÖÀÇ Æò±Õ À§Çè·üº¸´Ù ³ôÀº À§Çè·üÀ» °¡Áý´Ï´Ù, ¾î¶² »óÅÂÀÇ Á¸Àç´Â Ç׿ì¿ïÁ¦ Ä¡·á¸¦ º¹ÀâÇÏ°Ô ÇÕ´Ï´Ù. ¿Ö³ÄÇϸé Ç׿ì¿ïÁ¦ ¾à¹°ÀÇ ºÎÀÛ¿ëÀÌ ½ÅüÀû ÁúȯÀ» ¾ÇÈ­µÇ°Ô Çϱ⠶§¹®ÀÔ´Ï´Ù. À̴ õ½Ä, ½ÉÀ庴, Ä¡¸Å, °£Áú, ³ì³»Àå, °íÇ÷¾Ð, Æı«ÀûÀÎ ½ÅÀåÁúȯ, ÆÄŲ½¼º´¿¡¼­ ½ÇÁ¦ÀûÀÎ °æ¿ìÀÔ´Ï´Ù. µ¿½Ã¿¡ ÇöÀç ÀÌ¿ë°¡´ÉÇÑ ¸¹Àº ´Ù¸¥ Ç׿ì¿ïÁ¦°¡ Àֱ⠶§¹®¿¡ ´ëºÎºÐÀÇ »óȲ¿¡¼­ ¾ÈÀüÇÑ ¼±ÅÃÀÌ ÀÌ·ç¾îÁ®¾ß ÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
   ¾à¹°ÀÇ ÀÌ¿ëÀ» Æ÷ÇÔÇÏ´Â Ä¡·á°èȹÀ» ¹ßÀü½ÃÅ°±â Àü¿¡, Á¤½Å°úÀÇ»ç´Â ´Ù¸¥ ¸ñÀûÀ» À§ÇØ È¯ÀÚ°¡ º¹¿ëÇÏ´Â ¸ðµç ¾à¹°À» ¿ÏÀüÈ÷ ¾Ë°í ÀÖ¾î¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¾î¶² °æ¿ì¿¡ Á¤½Å°ú ÀÇ»ç´Â ȯÀÚ¸¦ Ä¡·áÇÏ´Â ´Ù¸¥ Àü¹®°¡¿¡°Ô Á÷Á¢ ÀÚ¹®Çϱ⵵ ÇÕ´Ï´Ù. ¿¹¸¦ µé¾î, ½ÉÀåÁúȯÀ» °¡Áø ȯÀÚÀÇ Ä¡·á¿¡ ÀÖ¾î Á¤½Å°úÀÇ»ç´Â ½ÉÀå³»°ú Àü¹®ÀÇ¿¡°Ô ÀÚ¹®À» ±¸ÇÕ´Ï´Ù.
   ÀÇ·áÀû »óÅ ¶§¹®¿¡ ȯÀÚ°¡ Ç׿ì¿ïÁ¦¸¦ º¹¿ëÇÒ ¼ö ¾øÀ» ¶§, Àü±âÃæ°Ý¿ä¹ýÀÌ Á¾Á¾ ¿ì¿ïÁõ Ä¡·á¿¡ È¿°úÀûÀÏ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. °£ÁúÀ̳ª ÆÄŲ½¼º´°ú °°Àº Áúº´¿¡ À־ Àü±âÃæ°Ý¿ä¹ýÀÌ ºñÁ¤½Åº´Àû Áõ»ó¿¡µµ ÀϽÃÀûÀÎ È¿°ú¸¦ ÁÙ °ÍÀÔ´Ï´Ù. ȯÀÚ¸¦ Ä¡·áÇÏ´Â °úÁ¤¿¡¼­ ¸ðµç ÀÇ·áÁøµéÀÌ È¯ÀÚÀÇ °Ç°­¿¡ ¿µÇâÀ» ÁÖ´Â ´Ù¾çÇÑ ¿ä¼Ò¿¡ ´ëÇÑ Á¤º¸¸¦ Á¦°øÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.