ÀÎÅͳݿ¹¾à 1:1ÁÖÄ¡ÀÇ»ó´ã °Ç°­Á¤º¸ Ä«Æä À¥Áø Mypage ȸ¿ø°¡ÀÔ ·Î±×ÀÎ
ÀÇ·á±×·ìÂ÷ > °Ç°­Á¤º¸ > Health Guide > ¿ù°æ °ï¶õÁõ
 
Á¦¸ñ ¸¶¼úÀÇ ½ÃÀÛÀ» ¾Ë¸°´Ù "¿ù°æÀüÁõÈıº"
ÀÛ¼ºÀÏ 2002.11.20 Á¶È¸ 9290
¿ù°æÀü ÁõÈıºÀÌ »ý±â´Â °ÍÀº »ý¸®Àû, »çȸÀû, °³ÀÎÀÇ ½À°ü, È£¸£¸óÀ̳ª À¯ÀüÀÚ µî°ú ¿¬°üÁö¾î ¹àÇô º¸·Á´Â ÇÐÀÚµéÀÌ ¸¹Áö¸¸ ¾ÆÁ÷±îÁö ±× ¿øÀÎÀÌ Á¤È®ÇÏ°Ô ¹àÇôÁöÁö´Â ¾Ê¾Ò½À´Ï´Ù.

»ç¶÷¿¡ µû¶ó ¿ù°æ ÀüÀÌ µÇ¸é °©Àڱ⠿ì¿ïÁõ¿¡ ½Ã´Þ¸®°Å³ª °¨Á¤º¯È­ÀÇ ±âº¹ÀÌ ½ÉÇÏ°í, ¾ÈÀýºÎÀý ¸øÇϰųª ÇǷΰ¨À» ´À³§´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ¼öºÐÀÇ Àú·ù¿¡ ÀÇÇØ ±¹¼ÒÀûÀÎ ºÎÁ¾ÀÌ ³ªÅ¸³ª±âµµ Çϸç À¯¹æÀÇ ÅëÁõÀÌ »ý±â¸ç ÁýÁß·ÂÀÌ ÀúÇϵ˴ϴÙ.

½ÉÇÑ °æ¿ì ÀÚ»ì Ã浿ÀÌ Àϱ⵵ ÇÏ°í, ¿îÀüÇÒ ¶§µµ »ç°í¸¦ ÀÏÀ¸Å³ À§Ç輺µµ Áõ°¡µË´Ï´Ù. ÀÌ Áõ»ó ¶§¹®¿¡ µµµÏÁúÀ̳ª »ìÀÎ °°Àº ¹üÁ˸¦ ÀúÁö¸£±âµµ ÇÕ´Ï´Ù.

ÇÑÀÇÇÐÀû Ä¡·á

¿ù°æÀü ÁõÈıºÀº ±× ¿øÀÎÀ» ã¾Æ³»¾î °¡Àå ÀûÀýÇÑ Ä¡·á¸¦ ÇØ ÁÖ¾î¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

ÀÏ»ó»ýÈ°¿¡¼­ ±ÔÄ¢ÀûÀ¸·Î ¿îµ¿À» ÇÏ°í Ä«ÆäÀÎ, ¾ËÄÚ¿Ã, ´çºÐ, ¿°ºÐ, ÷°¡¹°ÀÌ ¸¹ÀÌ µç À½½ÄÀÇ ¼·Ã븦 ÁÙÀÔ´Ï´Ù.

ÀÓ»ó¿¡¼­´Â ±ÙÀ°ÀÌ¿Ï ¿ä¹ý, ¾Æ·Î¸¶ ¿ä¹ý, ħġ·á µîÀ¸·Î È¿°ú¸¦ º¼ ¼ö Àִµ¥ ¾à¹° Ä¡·á·Î´Â °¡¹Ì¼Ò¿ä»ê(Ê¥Ú«áÎé«ß¤)À̳ª °¡¹Ì±ÍºñÅÁ(Ê¥Ú«ÏýÞ¡÷·) µîÀÇ Ã³¹æÀ¸·Î½á È¿°ú°¡ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ½À´Ï´Ù.
    

[Â÷Äɾ]