ÁßÃ߽Űæ°è Áö¹è ÀûÀº µ¶¸³Àû »ýü ÁÖ±â
ÀÎü´Â ÀÚüÀûÀ¸·Î »ýü ½Ã°è(circadian clock)¸¦ °¡Áö°í ÀÖ¾î ¹ã°ú ³·ÀÇ Áֱ⿡ µû¶ó ½º½º·Î ¹ÝÀÀÇÏ°Ô µÈ´Ù.
±×·±µ¥ ¡®Nature¡¯ò¼ ÃÖ±ÙÈ£¿¡ µû¸£¸é, Àΰ£ÀÇ ½ÉÀå°ú °£ ¶ÇÇÑ ÀÚüÀûÀ¸·Î »ýü ½Ã°è¸¦ °¡Áö°í ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î Á¶»ç °á°ú ¹àÇôÁ³´Âµ¥, ÀÌ µÎ Àå±âÀÇ ½Ã°£ »óÀÇ ÀÏÁ¤Àº ¼·Î µ¿½Ã¿¡ ÁøÇàµÇÁö ¾Ê´Â´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù.
Ú¸ Harvard Medical School µîÀÇ °øµ¿ ¿¬±¸ÆÀÀº Á㸦 ÀÌ¿ëÇÑ µ¿¹° ½ÇÇèÀ» ÅëÇØ °£°ú ½ÉÀå¿¡ Á¸ÀçÇÏ´Â À¯ÀüÀÚµéÀ» ´ë»óÀ¸·Î »ýü Áֱ⿡ µû¸¥ À¯ÀüÀÚ ¹ßÇö¿¡ °üÇØ ¿¬±¸ÇÑ °á°ú¸¦ ÅëÇØ ÀÌ¿Í °°ÀÌ º¸°íÇß´Ù.
¿¬±¸ÆÀ¿¡ µû¸£¸é, Àΰ£ÀÇ »ýü ½Ã°è´Â ÀáÀÌ µé°í ÀϾ´Â °ÍÀ» °üÀåÇϱ⵵ ÇÏÁö¸¸, È£¸£¸óÀÇ »ý»êÀ̳ª Ç÷¾Ð°ú °°Àº »ýü ±â´É¿¡µµ °ü¿©ÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, Àΰ£ÀÇ ³ú°¡ ÀÌ·¯ÇÑ »ýü ½Ã°èÀÇ °¡Àå Áß¿äÇÑ ºÎºÐÀ̱ä ÇÏÁö¸¸ ÇÇºÎ¿Í °°Àº ¸»ÃÊ ºÎÀ§¿¡ ´ëÇÑ Á¶Àý ±â´É¿¡µµ »ýü ½Ã°èÀÇ ¿ªÇÒÀÌ Æ÷ÇÔµÈ´Ù°í ¼³¸íÇß´Ù.
¿¬±¸ÆÀ¿¡ µû¸£¸é °£°ú ½ÉÀå ¼¼Æ÷ ¼Ó¿¡ Æ÷ÇÔµÈ ÃÑ 12,488°³ÀÇ À¯ÀüÀÚ¿¡ ´ëÇÑ ¼±º° ÀÛ¾÷À» ¹úÀÎ °á°ú, Àüü ´ë»ó À¯ÀüÀÚ Áß °£¼¼Æ÷ ¼Ó¿¡ Á¸ÀçÇÏ°í ÀÖ´Â À¯ÀüÀÚ Áß 10%, ½ÉÀå ¼¼Æ÷ ¼Ó¿¡ Á¸ÀçÇÏ´Â À¯ÀüÀÚ´Â 8% Á¤µµ¸¸ ÁßÃß ½Å°æ°è¿¡¼ Áö½ÃÇÏ´Â »ýü ¸®µë¿¡ ¹ÝÀÀÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù°í ¹àÇû´Ù. ¶ÇÇÑ ¿¬±¸ÆÀÀº µÎ Á¶Á÷ °£¿¡ »ýü ¸®µëÀÇ Áö½Ã¿¡ Á¤È®È÷ µ¿½Ã¿¡ ¹ÝÀÀÇÏ´Â À¯ÀüÀÚ´Â 37°³¿¡ ºÒ°úÇÏ´Ù´Â °ÍÀ» ¹ß°ßÇß´Ù°í º¸°íÇß´Ù.
µû¶ó¼ ¿¬±¸ÆÀÀº À̹ø ½ÇÇè°á°ú¸¦ Á¾ÇÕÇØ º¼ ¶§ °£°ú ½ÉÀåÀº ÀÎü ³»¿¡¼µµ °³º°ÀûÀÌ°í µ¶¸³ÀûÀÎ »ýü ¸®µëÀ» °¡Áö°í ÀÖÀ» °¡´É¼ºÀÌ ³ô´Ù´Â ÀÇ°ßÀ» Á¦½ÃÇß´Ù.
¿¬±¸ÆÀ¿¡ µû¸£¸é »ýü ½Ã°è°¡ ³ú ÀÌ¿ÜÀÇ ÀÎü Á¶Á÷¿¡ ڸġ´Â ¿µÇâÀº ¾ÆÁ÷ Á¤È®È÷ ¹àÇôÁöÁö´Â ¾Ê¾ÒÁö¸¸, ½Åü ³»ºÎÀÇ »ýü ½Ã°èÀÇ ÀÛ¿ë ¹üÀ§´Â ¸Å¿ì ´Ù¾çÇÏ°í ±¤¹üÀ§ÇÑ °ÍÀ¸·Î ÆǴܵǸç, ¾ÕÀ¸·Î ¿¬±¸ÆÀÀº ¡®À¯ÀüÀÚĨ¡¯ µîÀÇ À¯ÀüÇÐÀû ½Å±â¼úÀ» ÀÌ¿ëÇÒ °æ¿ì ¼ö¹é °³¿¡ À̸£´Â À¯ÀüÀÚµéÀÇ ¹ßÇö »óȲÀ» µ¿½Ã¿¡ °üÂûÇÏ°í À̸¦ Á¶ÀýÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ½Ã±â°¡ °ð µµ·¡ÇÒ °ÍÀ̶ó´Â ÀÇ°ßÀ» ³»³õ¾Ò´Ù.
[Nature online 2002;10.1038/ nature744] Â÷Äɾ À¥ÆÀ
|