ÃÖ±Ù ¾ÆÀÌ°¡ Ãâ»ýÇÑ ´Þ°ú ½Ã·Â»çÀÌ¿¡ »ó°ü°ü°è°¡ ÀÖ´Ù´Â ¿¬±¸°á°ú°¡ ¹ßÇ¥µÇ¾î ÁÖ¸ñÀ» ²ø°í ÀÖ´Ù. ¸¸¾à ¾ÆÀÌ°¡ °Ü¿ïÀ̳ª °¡À»¿¡ ž´Ù¸é, ¾ÆÀÌ´Â Æò»ý ÁÁÀº ½Ã·ÂÀ» À¯ÁöÇÒ È®·üÀÌ ³ôÀ¸¸ç º¸Á¤¿ë ¾È°æÀ» Âø¿ëÇÒ È®·üµµ ÀûÀº °ÍÀ¸·Î Åھƺñºê ´ëÇÐ(Tel Aviv University)ÀÇ ¿¬±¸Áø¿¡ ÀÇÇÏ¿© ¾È°úÇÐ Àú³Î¿¡ º¸°íµÇ¾ú´Ù.
À̽º¶ó¿¤ ³»ÀÇ ¿©·¯ ±â°üµé°ú Çù·ÂÇÏ¿© ÀڷḦ ¼öÁýÇÑ À̹ø ¿¬±¸¿¡¼´Â ³ªÀÌ 16¼¼¿¡¼ 23¼¼¿¡ À̸£´Â ÀþÀºÀÌ 300,000¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î ÇÏ¿© ±Ù½Ã (myopia)¿Í Ãâ»ýÇÑ ´Þ°úÀÇ ¿¬°ü¼º¿¡ ´ëÇÏ¿© Á¶»çÇÏ¿´´Ù.
6¿ù°ú 7¿ù¿¡ ÅÂ¾î³ »ç¶÷µéÀÌ 12¿ù°ú 1¿ù¿¡ ÅÂ¾î³ »ç¶÷¿¡ ºñÇÏ¿© ½ÉÇÑ ±Ù½Ã¿¡ °É¸± È®·üÀÌ 24ÆÛ¼¾Æ® ÀÌ»ó ³ôÀº °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. ¿¬±¸Áø¿¡ µû¸£¸é ÀÌ·¯ÇÑ °á°ú´Â À̽º¶ó¿¤ »Ó ¾Æ´Ï¶ó ¼¼°è ´Ù¸¥ °÷¿¡¼µµ °°Àº ¾ç»óÀ» º¸ÀÌ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.
ÀÌ¿Í °°Àº °á°ú´Â Ãâ»ý ÈÄ Ãʱ⿡ ¹ß»ýÇÏ´Â ÀÚ¿¬±¤¿¡ÀÇ ³ëÃâÀÌ ¾ÆÀ̵é·Î ÇÏ¿©±Ý ±Ù½Ã°¡ µÉ È®·üÀ» ³ôÀÌ´Â °ÍÀ¸·Î ºÐ¼®ÇÏ¿´´Ù. ¶ÇÇÑ ÀÌ·¯ÇÑ »ç¶÷µéÀº ÄÜÅÃÆ® ·»Á ÀÌ¿ëÇÏÁö ¾Ê°Å³ª À̸¦ º¸Á¤ÇÒ ·¹ÀÌÀú ½Ã¼úÀ» ÇÏÁö ¾ÊÀ» °æ¿ì, ¾ÆÁÖ µÎ²¨¿î ¾È°æÀ» ¾µ °ÍÀ¸·Î º»´Ù°í ¹àÇû´Ù.
¶ÇÇÑ ¾î¸° ´ßÀ» ´ë»óÀ¸·Î ÇÑ ½ÇÇè¿¡¼µµ Àå±â°£ÀÇ ±¤¼±¿¡ ³ëÃâ µÉ ½Ã ¾È±¸ÀÇ ±æÀÌ°¡ ´Ã¾î³ª´Â ±âÀÛÀ» °®´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. ±Ù½Ã´Â ÀϹݿ¡ ºñÇÏ¿© ¾È±¸ÀÇ ±æÀÌ°¡ ±æ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ±âÀÛÀº ¸á¶óÅä´Ñ (melatonin)°ú °ü°èÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î º¸ÀÌÁö¸¸ Á¤È®ÇÏ°Ô ¾î¶°ÇÑ ÀÌÀ¯¿¡¼ ÀÌ·¯ÇÑ Çö»óÀÌ »ý±â´ÂÁö´Â ¼³¸íÇÏÁö ¸øÇÏ°í ÀÖ´Ù. ´Ù¸¸ º¸´Ù ¸¹Àº ž翡 ³ëÃâÇÒ °æ¿ì ¸á¶óÅä´ÑÀÌ ÀûÀ¸¸ç °°Àº ÀÌÄ¡·Î ±ä ´«ÀÌ ±Ù½Ã¸¦ Çü¼ºÇÑ´Ù°í ¹àÇû´Ù.
½Ã·Â ÁõÁø°ú °ü·ÃÇÏ¿© º£Å¸Ä«·ÎƾÀÇ º¹¿ëÀÌ ±×°£ ±ÇÀåµÇ¾î ¿ÔÀ¸³ª ÃÖ±Ù ¿¬±¸¿¡ ÀÇÇÏ¸é º£Å¸Ä«·ÎƾÀÇ ¼·Ãë°¡ ½Ã·Âº¸È£¿¡ ±×´ÙÁö µµ¿òÀ» ÁÖÁö ¸øÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. ¿¬±¸¿¡ µû¸£¸é º£Å¸Ä«·ÎƾÀº µµ¿òÀ» ÁÖÁöµµ ¶Ç´Â ¾Ç¿µÇâÀ» ÁÖÁöµµ ¾Ê´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µÀ¸¸ç, ´Üµ¶ º¹¿ëº¸´Ù´Â ´Ù¸¥ ºñŸ¹Î°ú ¾Æ¿¬À» µ¿½Ã¿¡ ¼·ÃëÇÏ¿´À» ¶§¸¸ È¿°ú¸¦ º¸ÀÌ´Â °ÍÀ¸·Î º¸°íµÈ ¹Ù ÀÖ´Ù.
¶Ç ´Ù¸¥ Èï¹Ì·Î¿î ¿¬±¸¿¡ ÀÇÇϸé ÀÏÁ¤ ±â°£ ¾×¼Ç °ÔÀÓÀ» Ç÷¹ÀÌÇÏ°Ô µÇ¸é, ¹®ÀÚ¸¦ ÀνÄÇÏ´Â ´É·ÂÀÌ ¾à 20% Çâ»óµÈ´Ù°í ÇÑ´Ù. ¿¬±¸Áø¿¡ ÀÇÇÏ¸é ¾×¼Ç °ÔÀÓÀ» Ç÷¹ÀÌÇÒ ¶§, ½Ã°¢ °úÁ¤À» ÁÖ°üÇÏ´Â ³úÀÇ °æ·Î°¡ º¯ÇÏ°Ô µÇ°í, °ÔÀÓÀ» ÇÔÀ¸·Î½á ½Ã·ÂÀÇ Á¦ÇÑÀÌ ¿ÏȵǹǷΠ¾×¼Ç °ÔÀÓ°ú °°ÀÌ ¸ñÇ¥¹°À» À绡¸® ã¾Æ³»µµ·Ï ¿ä±¸ÇÏ´Â ¼ÒÇÁÆ®¿þ¾î¸¦ ½Ã·ÂÀÌ ¾àÇÑ »ç¶÷ÀÇ Ä¡·á¿¡µµ È°¿ë °¡´ÉÇÒ °ÍÀ¸·Î º¸ÀδÙ.
http://www.physorg.com/ Â÷Äɾ À¥ÆÀ
|